水是生命之源，我們每天都需要喝水，自然就需要用到水杯。但如今是市面上各種材質的水杯琳瑯滿目，我們該如何挑選最為安全的杯子喝水呢?
塑料杯：塑料杯中的添加劑和低分子物質受熱后容易析出。因此應盡量少裝熱水、熱飲料等。塑料杯也不宜長時間放在冰箱里，低溫會導致塑料降解。此外，塑料杯還極易滋生細菌，藏污納垢，要注意經常清洗。
搪瓷杯：搪瓷耐高溫、防腐蝕，其中含有的金屬物質比較穩定，但在酸性環境下有可能溶出，因此最好不要用搪瓷杯長時間盛放酸性飲品。此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，析出有害物質，應果斷淘汰。
玻璃杯：玻璃杯是最健康的，它不含有害的重金屬及有機化學物質，盛裝各類飲品都不用擔心有害物質析出。而且透明材質清洗方便，不容易藏污納垢。
不銹鋼杯：不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來，危害健康。因此在日常使用中，不要用不銹鋼杯裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等。清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質也容易與不銹鋼起化學反應。
陶瓷杯：越“樸素”的陶瓷杯越安全。因為顏料中鉛、鉻等重金屬成分較高，盛放開水或酸、堿性偏高的飲料時，這些有害物質就容易溶解出來。選購時可以摸摸圖案表面，如果光滑，就比較安全;如果凹凸不平，用指甲摳還會脫落，最好不要購買。
可見，玻璃杯是最安全的，塑料杯、搪瓷杯等小編就不太建議使用了。希望你們都能擁有一個安全的杯子盛出一杯健康水，飲出一個健康好人生。